ViKoMotorik am SKILLCOURT

Bei ViKoMotorik am SKILLCOURT verbinden wir das Training von Auge, Gehirn und Körper.
Was macht das Gehirn so wichtig? Jede Bewegung nimmt Ihren Anfang im Gehirn. Jede Bewegung hat ihren Anfang im Gehirn.

1. Das Gehirn ist auch ein Muskel, der trainiert werden kann. Wird es nicht trainiert baut es ab.
   Mit zunehmendem Alter können wir uns nicht mehr so viel merken. Das Reaktionsvermögen verlangsamt sich. Die Koordination verschlechtert sich. Orientierung (z.B. Autofahren bei Dunkelheit) wird zunehmend schwerer. Man stürzt leichter, weil man sich nicht mehr abfangen kann.
2. Kinder und Jugendliche können in diesem Training ihre Fokussierung, Konzentrations- und Merkfähigkeit schulen. Dadurch kann das Lernen leichter fallen.
3. Sportler nutzen das Gerät zur Verbesserung der Reaktion, des peripheren Sehens (Ballsportarten), der Schnelligkeit sowie der Ausdauer.

Nach einem 1. Fitnesstest, der Kraft, Flexibilität, Reaktionsvermögen und peripheres Sehen bzw. Multitasking abdeckt, erstellen wir einen Trainingsplan.

Auch das Training am SKILLCOURT wird mit dem Kurs SKILLCOACH als §20-Kurs von den Krankenkassen gefördert.
Nach einer Einweisung kann völlig unabhängig am SKILLCOURT trainiert werden.